復(fù)出首戰(zhàn)奪冠!孫楊專訪:過去4年經(jīng)歷的低谷和黑暗,感覺都值得
發(fā)表時(shí)間:2024-08-27 19:01:41 瀏覽:0
8月27日訊 全國夏季游泳冠軍賽男子400米自由泳決賽中,孫楊以3分49秒58的成績(jī)排名第一,復(fù)出首戰(zhàn)即奪冠。孫楊接受《澎湃新聞》專訪,談到自己的心路歷程。孫楊談到比賽開始前一刻
8月27日訊 全國夏季游泳冠軍賽男子400米自由泳決賽中,孫楊以3分49秒58的成績(jī)排名第一,復(fù)出首戰(zhàn)即奪冠。孫楊接受《澎湃新聞》專訪,談到自己的心路歷程。
孫楊談到比賽開始前一刻:“呼吸停止的時(shí)候,感覺上千雙眼睛注視著自己,空氣中都有這種無形的互動(dòng)感,這是我此前從未有過的感覺,奧運(yùn)會(huì)都沒有。”
此時(shí)距離他上次比賽已經(jīng)過去了1680天,孫楊:“過去4年經(jīng)歷的低谷和黑暗,在那一刻感覺都值得?!?/p>
闊別正式比賽1680天,“這次回到賽場(chǎng),我感覺很熟悉,又很陌生?!?/p>
預(yù)賽做完準(zhǔn)備活動(dòng),由于沒有預(yù)留好足夠的時(shí)間,孫楊在工作人員的協(xié)助下?lián)Q上泳褲,便匆忙上場(chǎng),孫楊:“我整個(gè)人的心態(tài)沒有定下來,是用很喘很著急的狀態(tài)上去比賽。對(duì)于一個(gè)老隊(duì)員來說,挺尷尬的。這就是我離開賽場(chǎng)太長時(shí)間了,對(duì)比賽的把控度有些生疏,所以晚上的比賽我就提早去做了準(zhǔn)備。”
他也在心里不停地問自己:“萬一游不好怎么辦?”
比賽開始前,孫楊就關(guān)閉了手機(jī)的上網(wǎng)功能,只用來聽歌解壓:“直到?jīng)Q賽摸壁的一剎那,看到成績(jī)以后,我的壓力才完全放下。”
對(duì)于3分49秒58的成績(jī),孫楊是滿意的,即便這比他四年前慢了4.6秒。
比賽前,孫楊因?yàn)楦忻皫淼募∪馑嵬矗骸百惽拔腋鷪F(tuán)隊(duì)說,不知道今天身體肌肉能不能頂?shù)米?,他們都鼓?lì)我說能頂住。”
按照此前的計(jì)劃,孫楊本打算明年復(fù)出,但賽前半個(gè)月,孫楊決定參加全國夏季游泳錦標(biāo)賽:“我就是想提早適應(yīng)比賽的節(jié)奏和感覺,這樣就不用冬訓(xùn)結(jié)束后再去找狀態(tài)?!?/p>
正式備戰(zhàn)只有不到兩周時(shí)間,孫楊還是選擇了報(bào)名男子400米自由泳:“我也可以選擇50米100米,對(duì)我來說沒有任何壓力,而且可以更快結(jié)束,但我不想去選擇比較容易完成的項(xiàng)目。我選擇400米是為了挑戰(zhàn)一下自己,因?yàn)?00米屬于中距離,非常難,既要有氧的能力,又要有速度、有無氧?!?/p>
“我覺得簡(jiǎn)單的事情是留給舒服的人去做的,困難的事情是留給挑戰(zhàn)的人來做的,我認(rèn)為自己始終是挑戰(zhàn)者的狀態(tài),去挑戰(zhàn)一些不可能或者是別人做不到的東西?!?/p>
挑戰(zhàn),貫穿了孫楊過往四年半的時(shí)光——沒有教練,孫楊只能自己制定訓(xùn)練計(jì)劃;按摩、康復(fù)、治療的事宜,都是孫楊自掏腰包;身上密密麻麻的膏藥,也讓孫楊的身體出現(xiàn)過敏反應(yīng);為了配合國內(nèi)外興奮劑檢查,生病也不敢吃藥......
“你要在水里游上千米或者上萬米,而且不能和大家一起訓(xùn)練的時(shí)候,這種孤獨(dú)會(huì)被放大,會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)面情緒。在這四年里,我也會(huì)覺得好累,但我雖然嘴上喊累,訓(xùn)練還是會(huì)保質(zhì)保量地堅(jiān)持下來。”
“游泳不會(huì)成為我生命里的唯一,因?yàn)槲疫€有家庭,工作,還有學(xué)習(xí),這些都是我作為家庭的一份子需要去關(guān)心和關(guān)注的,我會(huì)讓生活和比賽區(qū)分開來,對(duì)我來說也是一種壓力的釋放,也是一種解脫?!?/p>
無法比賽的日子,他說自己“依然在過‘家、訓(xùn)練館’兩點(diǎn)一線的生活”。在他拍攝的vlog中,多數(shù)時(shí)間也都在泳池和健身房,甚至在泰國拍婚紗照的間隙,孫楊也要找機(jī)會(huì)下水游一游。比賽結(jié)束后的當(dāng)晚,本可以放松的孫楊依然治療到凌晨?jī)牲c(diǎn)。
孫楊自己評(píng)價(jià)道:“泳池我從未離開過,留戀也從未減少?!?/p>
至于原因,很簡(jiǎn)單:“我是個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員,也是因?yàn)橛斡具\(yùn)動(dòng)員的身份讓大家認(rèn)識(shí)我。做任何事情我都要善始善終。我從游泳池開始,不管游到哪一站,我一定要在泳池里結(jié)束,而不能是在陸地上?!?/p>
孫楊之所以能堅(jiān)定地留在泳池,離不開家人的支持。
比賽當(dāng)天,妻子張豆豆瞞著孫楊,偷偷搶票到現(xiàn)場(chǎng)助戰(zhàn)。賽后,當(dāng)妻子捧著鮮花來到身邊,孫楊倚著墻泣不成聲。
在接受采訪聊到家人時(shí),孫楊總會(huì)情不自禁地掉下眼淚,因?yàn)樵谧詈诎档臅r(shí)光,他靠著家人的陪伴才得以度過。
重回賽場(chǎng)并不只是為了對(duì)得起自己,孫楊也希望能報(bào)答那些溫暖的期待:“對(duì)家人的承諾、對(duì)泳迷的承諾讓我回到泳池、回到賽場(chǎng)。我不希望他們的等待會(huì)得到失望,或者說白白的沒有期望了,我說了卻沒有做到的話,我會(huì)覺得很對(duì)不起他們?!?/p>
孫楊復(fù)出當(dāng)天,現(xiàn)場(chǎng)來了很多他的泳迷,甚至就連他的對(duì)手也是“迷弟”。
最后的頒獎(jiǎng)時(shí)刻,獲得亞軍的徐海博早早準(zhǔn)備好手機(jī),就為了和孫楊留下一張合影。頒獎(jiǎng)儀式后,徐海博
作為如今中國泳壇年齡最大的選手,孫楊希望自己能為后輩起到表率作用:“游泳這個(gè)項(xiàng)目是非常孤獨(dú)的,他們要對(duì)這個(gè)項(xiàng)目有足夠的熱愛、足夠的堅(jiān)持,克服孤獨(dú)感,勇敢堅(jiān)持地走下去。”
孫楊用“重生”和“歸來”形容這次復(fù)出之旅:“經(jīng)歷了黑暗,經(jīng)歷了低谷,我重生、繼續(xù)站起來了。勇敢地站上賽場(chǎng),就是最好的歸來。”
完成復(fù)出首秀后,孫楊打算在條件允許的情況下,去沖擊每一個(gè)可以去參加的比賽:“這塊金牌是非常好的開端和鼓勵(lì),我會(huì)把這次的比賽作為一個(gè)起點(diǎn),在接下來的訓(xùn)練和比賽當(dāng)中把這份力量帶到日常的生活、訓(xùn)練、學(xué)習(xí)當(dāng)中,鼓舞我更加勇敢地前行。在這個(gè)過程中也會(huì)有很多別的比賽,讓我來感受比賽、熟悉賽場(chǎng)、找回比賽的感覺?!?/p>
孫楊還表示,自己非常期待明年的全運(yùn)會(huì):“到明年全運(yùn)會(huì)還有還有一年多的時(shí)間,有非常長的時(shí)間來給我做準(zhǔn)備,我也是抱著重回全運(yùn)會(huì)舞臺(tái)的心態(tài),或者是新人的姿態(tài)去沖擊全運(yùn)會(huì)的舞臺(tái)?!?/p>
“我想做得更好,就得一步一步腳踏實(shí)地,既然我選擇了歸來重新開始,我覺得就要腳踏實(shí)地把之前遺留下的、落下的、沒走好的重新再走一遍,再繼續(xù)出發(fā)?!?/p>
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